Bettskena

Vaknar du med huvudvärk, ömhet i käkarna eller knäppningar i käklederna?
 

• en vanlig behandling är bettskena som gör att tuggmusklerna kan vila under sömnen.
   
• den skyddar tänderna från nötning och hjälper tuggmusklerna att slappna av
   
• bettskenan är framställd med stor precision genom samarbete med tandtekniker
   
• vanligtvis används bettskenan när du sover, medan vissa använder den dygnet runt beroende på symtom
   
• när bettskenan skall användas nattetid är det lättare att somna med den om man sätter den på plats någon halvtimme innan man ska sova
   
• när du tar av dig skenan kan bettet kännas lite konstigt det beror på att tuggmusklerna har slappnat av. Detta eventuella obehag minskar inom en timma.

Skötsel

• borsta tänderna innan du sätter in bettskenan i munnen
• rengör bettskenan med vanlig tandborste och lite tandkräm
• när du inte använder skenan bör den förvaras i friskt vatten